По материалам: Трейси Нейтеркотт, ж-л "Diabetes Forecast"
Советы и рекомендации специалистов Диабетического Центра Наоми Берри в Нью-Йорке (Медцентр Колумбийского Университета) и родителей.
1. Приучите ребенка к необходимости определенных действий.
Специалисты предлагают формировать у ребенка стойкую привычку к диабетическим процедурам. Как только ребенок привыкнет к тому, что это ежедневная рутина, такая как утренняя чистка зубов или послеобеденный сон, он адаптируется у ситуации и начнет реагировать спокойно и естественно.
2. Разработайте четкий алгоритм действий при гипогликемии.
Для того, чтобы "нащупать" оптимальную дозу для закорма, понадобится время. Заготовьте достаточное количество средств для купирования, они должны быть с вами везде: в гостях, дома, на прогулке.
3. Выясните, что ребенок будет есть с удовольствием.
Если ребенок не доел рассчитанную пищу, а пришлось уколоть раньше из-за необходимости соблюдать паузу - заранее запланируйте, какую углеводную еду он съест с удовольствием. Это необходимо для предотвращения гипогликемии.
4. Выходите в "ночной дозор".
Конечно, только мониторинг позволит вам спать по ночам. Но иногда требуется перепроверять и данные мониторинга. Для ночных замеров удобно купить налобный фонарь (который используют в турпоходах), тогда сон малыша не нарушится. Разбудить ребенка придется только в том случае, если уровень глюкозы окажется слишком низким.
5. Подготовьте полоски для проверки кетонов.
Особенно внимательны будьте во время простудных заболеваний.
По мнению специалистов Диацентра Наоми Берри, ключ к избавлению от чувства вины - изменить свой собственный взгляд на необходимость всех этих процедур. Говорит мама малышки: "В течение первых двух недель моя дочка активно сопротивлялась, одному из нас приходилось ее держать, другому брать кровь или делать инъекцию. Она не хотела даже есть!Наладить быт было мучительно трудно, но я все время помнила, насколько это важно для малышки, каждый день с этими процедурами - продлевает ей жизнь."