ТЕМА: ДИАБЕТ И ОТДЫХ НА ЮГЕ
1 год 4 мес. назад #5603
  • Anna
  • Anna аватар
По материалам: Павел и Анастасия Мастяевы

1. В солёной воде проколы на пальцах быстро заживают.

2. Дозы инсулина могут как увеличиться, так и уменьшиться.

3. Фрукты в тёплых странах, как правило, более сладкие, "углеводные". Учитывайте это при расчётах дозировок.

4. Не забудьте о медицинской страховке.

5. Для тех, у кого настроен удалённый мониторинг через интернет – сим-карты для смартфона в России покупать невыгодно. Заранее узнайте, какие операторы есть в стране, которую Вы собираетесь посетить, какие у них тарифы для сим-карт с Интернетом, и где ближайший к Вашему отелю офис продаж.

6. Имеет смысл перед поездкой на курорт попрактиковаться в диагруппах ВК и Instagram в игре с хештегом #сколькоздесьхе, ведь часто еду придется оценивать "на глаз", особенно незнакомую.

7. В супермаркетах курортных стран много вкусных безуглеводных напитков, а не только CocaCola Zero, как в России. Обычно там встречаются CocaCola Green (на стевии), Fanta Lite, Sprite Lite, содовая с различными вкусами, местные безуглеводные газировки с пометкой «Lite». В любом случае обращайте внимание на углеводы на упаковке (carbonates). Кстати, за границей на упаковках принято писать количество БЖУ не только на 100 гр., но и на 1 упаковку или 1 штучку продукта, что может оказаться очень удобно.

А у вас на южном отдыхе дозировки инсулина падают или увеличиваются?

h791d308.jpg
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Гарантия качества
Лучшая цена на всем рынке
Бесплатная и быстрая доставка

Максимальные сроки годности
Мы работаем без выходных
Удобные способы оплаты