Гарантия качества
Лучшая цена на всем рынке
Бесплатная и быстрая доставка
ТЕМА: СПОРТ И ОСЛОЖНЕНИЯ: НЕФРОПАТИЯ
1 год 4 мес. назад
#5547
|
По материалам: Sheri P. Colberg «Diabetes Athlete’s Handbook»
Наличие хронических осложнений диабета создает трудности для занятий физкультурой и спортом, но это не означает, что спорт противопоказан. Если у вас имеются заболевания почек в лёгкой степени, физические упражнения могут увеличить скорость экскреции альбумина (белка) с мочой. Однако нет доказательств того, что регулярные упражнения на выносливость ускоряют развитие этого осложнения. На самом деле физические упражнения увеличивают экскрецию белков у людей диабетом и без заболеваний почек (протеинурия после физической нагрузки), поэтому исключите тренировки за 24 часа до сдачи анализов на микроальбуминурию. Если у вас серьёзное заболевание почек, ваши возможности для занятий спортом могут быть ограничены, интенсивные тренировки не показаны. Лёгкие и умеренные нагрузки не приведут к ухудшению со стороны почек. Даже если вы находитесь на диализе, вы можете тренироваться на велотренажёре без всяких опасений. Не тренируйтесь, если ваш уровень гематокрита, кальция или фосфатов крови нестабилен из-за необходимости диализа. После трансплантации почки подождите 6-8 недель, пока состояние стабилизируется и почка приживётся, прежде чем возобновлять тренировки. Консультируйтесь с лечащим врачом. Учтите эти особенности своего заболевания, планируйте тренировки правильно и получайте удовольствие от своих занятий! Не забывайте, что надежной защитой от осложнений является - нормогликемия.  |
|
|
Максимальные сроки годности
Мы работаем без выходных
Удобные способы оплаты
